サービスのご案内

当カウンセリングのサービスについてご紹介します。

出張・訪問心理カウンセリング
(対面カウンセリング)

“相談したって自分の問題だから、最終的に決断するのは自分自身。人に相談するなんて意味がない。”と思っていませんか?

頭の中だけで考えていると、あっという間に月日が経ち、変化のない日々に苦しみや不安、焦りが増していきます。それだけではなく、二度と戻ることのない貴重で大切な時間を失い続けることにもなってしまいます。

もし、「対話」をすることで、あなたの悩みや苦しみ・問題が今の2倍・3倍と改善に近づく選択肢が増えたら、あなたの人生はどんな風に変わるでしょうか?

相手にどう思われるのか、こんな事を話してもいいものか、と「自分のことについて人に話す」ことに抵抗がある方もいるかもしれません。特に、日本人は自分の意見を主張することや、感情を表現することが少ないので余計にそう感じてしまいます。自分の考えや気持ちを人に話すということは、思っている以上に効果のあることだと、私は感じています。スッキリするだけではなく、言語化することによって新しい感情や考えと出会い、それが問題解決や状況改善につながることも多いわけです。
「対話」をすることで、何もなかったところに“パッ”と暖かな光が射すようなイメージです。自分の思いや考えを言葉にすることで得ることができる安心感、そして、主体的に生きる選択肢が増え、不安が軽減されていく感覚をカウンセリングの中で感じて頂けたらと思います。

お客様からお話いただいた様々な問題・悩み・苦しみなどを、学んで得た知識だけに頼り、型にはめるようなカウンセリングはいたしません。知識や理論に加えて、自らの豊富な実体験と臨床経験を基にすることで、多角的な視点でそれらを捉え、問題解決や状況改善に向けて必要なことを共に創造し見出します。
その場限りではなく、問題等を未然に防ぐ、予防につなげる意識も持ちつつ、情報提供や時にはアドバイスを織り交ぜ、思い描く未来へとたどり着けるようにサポートすることを心がけています。曖昧な対応で不安を感じることのないように、わからないことについては、わからない旨をお伝えさせていただきます。

当然のことではありますが、お客様からお話いただいたことには、カウンセリング後も守秘義務があるという意識を継続して持ち続けています。カウンセリングを受けてよかった、また受けたい、と思ってもらえるように意識して、一人ひとりのお客様と向き合っています。

話し相手サービス

仕事で嫌なことがあった、自分だけ理不尽な扱いをされている、と言った愚痴、親子関係や恋愛で起きた出来事にイライラ。ひどく落ち込んだり、不安になったりと日々いろんなことがあると思います。苦しく辛い思いを抱えながら、毎日皆さんも戦っているわけですね。
そんな日々の中で、どうにもならないほど頭にきた!とか、哀しい、不安に押しつぶされそう、愚痴を誰かに聴いてほしい!と感じた時は、迷わず「お話し相手サービス」をご利用ください。

対面カウンセリングによる「対話」とは違い、ただただ、お客様の不安・怒り・愚痴・哀しみ・寂しさなどを聴かせていただくサービスとなっております。お話内容はどんなことでもお聴きします。
不安・怒りなど、自分でもわからないような感情が頭を支配している中で、話しているだけで、自然と考えや気持ちを整理できるように、気持ちよくお話いただけるように聴かせていただきます。
問題解決やアドバイスはありません(アドバイス等がほしい方は、対面カウンセリングをご検討ください)が、話をしてすっきりするだけではなく、考えや気持ちを整理できることで安心感を得て、心のバランスを整えることにもつながっていきます。
個人名が知られたくないという方は、ニックネームによるお申し込みも可能です。

カウンセリングの基礎である、言語による技法を取り入れることによって、クライエントさんの話をさえぎることなく、心や頭の中(気持ちや考え)を整理すること、また、気持ちよく話をしていただく過程の中で、より豊かな毎日を手にできる新しい気づきを得ていただけるように心がけています。

話す前と話した後の考えや感情の違い、それを実感していただくことを大切にしています。
話をしてよかった、また聴いてほしい、と思ってもらえるように意識して、一人ひとりのお客様と向き合っています。お客様からお話いただいたことには、守秘義務があるという意識を継続して持ち続けています。

電話カウンセリング

こちらのサービスは、当カウンセリングの対面カウンセリングを1回以上お受け頂いた方のみ、ご利用いただけるサービスとなっております。直接お会いして詳しくお話を伺い、現在の問題などの状況把握を出来ていることが前提となります。

一度でもお会いしているのと、会ったこともない、という状態で話を聴くのでは、その内容の深みがまったく違うものになると考えているからです。相談したいけど、会って話すまでの時間が取れない時、出掛け先で不安や困りごとが起きた時など、お気軽にご利用ください。

対面カウンセリングでは、非言語的な表情などから、お客様の心情を察することができる部分があるわけですが、電話においてはそうはいきません。
経験値や知識がそれを補う(心情を察する)役割をするだけでなく、言語による技法を取り入れることで、安心して自分の心と向き合える時間となるよう、丁寧にお話を聴かせていただきます。曖昧な対応で不安を感じることのないように、わからないことについては、わからない旨をお伝えさせていただきます。
また、お客様からお話いただいたことには、カウンセリング後も守秘義務があるという意識を継続して持ち続けています。

心理ブックコンシェルジュ・サービス

対面カウンセリングを、継続して3回以上ご利用いただいた方限定のサービスとなっております。ご希望があれば、その時々のお客様の状態に合わせて、おススメの専門書などをご提案し、レンタルさせていただきます。

ご提案させていただいた中から、どういった本を選ぶのかはお客様の自由です。
「心のことについて学びたいけど、種類がありすぎてどの本から読めばいいかわからない」「今の自分に必要なものを与えてくれる本がどれかしりたい」そんな想いを抱いたときは、ぜひ当サービスをご利用ください。

レンタル期間は本にもよりますが、2~4週間となります。継続的にカウンセリングをご利用いただいているお客様に、本一冊、100~400円で貸し出しをしております。「いろいろな本を読んでみたいけど、お金もかかるしやめておこう」といった思いを抱いた方に、また、「カウンセリングを受けてもっと詳しく心について知りたくなった」という方の想いを大切にしています。自分にあった本との出会いは、人生をも大きく変える。
そんな私の想いから、お客様にとって素晴らしい本との出会いになるきっかけをお創りすることを意識しています。

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